Eeeeeeeee!!
Voltamos com a Rádio da Pocketfilme a todo vapor! Neste episódio, dou uma dica sobre os poderes do Sal Grosso, Tem tradução da música da Rihanna Diamonds, Dica de como estudar inglês na internet, emails crocantes e agitassaum <3
Vem :)
Links citados nesse programa:
Cursos de inglês online grátis
www.english-online.org.uk
www.learn-english-online.org
www.learnamericanenglishonline.com
www.1-language.com/englishcourse
www.bbc.com
Meus links
youtube.com/pocketfilme
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Os Benefícios do Chá de Hibisco
As flores de hibisco, em sua forma de chá seco, ajudam a abaixar a pressão, a queimar a gordura abdominal e a afinar a cintura.
O hibisco é uma planta medicinal com aproximadamente 300 espécies, seu chá tem muitos benefícios: diurético, calmante, digestivo, laxante suave e ação antioxidante, devido à presença de flavonóides.
Uma xícara de chá dessa flor, antes das refeições, reduz a absorção de carboidratos pelo organismo e elimina toxinas facilitando o emagrecimento, a digestão, regularizando o intestino e combatendo a retenção de líquido.
Sua ação impede a retenção de líquidos, aliada à capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga, quadris e coxas.
Com o hábito, tomar chá de hibisco regula o colesterol bom (HDL) e o colesterol ruim (LDL), triglicerídeos e a pressão arterial.
Possui um sabor suave e que lembra frutas vermelhas com um final azedinho como o da fruta, com aroma adocicado e sua cor vermelha viva, "distrai"quem não é muito fã de chá. :D
Não existem milagres para o emagrecimento, perder peso é possível, mantendo uma rotina de alimentação, sono e exercícios saudável e balanceada. O chá pode ser um colaborador no processo de emagrecimento, trazendo benefícios para saúde e para o paladar.
Consulte sempre um médico e um nutricionista, na conquista do peso ideal e de um corpo saudável.
Como preparar a infusão
Aqueça um litro de água, assim que as primeiras bolhas começarem a levantar, acrescente 2 colheres de sopa cheias do hibisco seco (ou 2 sachês).
Tire do fogo, tampe e deixe apurar por 5 minutos (10 no máximo).
Coar antes de consumir.
Evite aquece-lo novamente para não diminuir seus benefícios.
Um beijo <3
#EVENTO - Nespresso Trophy
Domingo é um dia bom pra estar perto da natureza!
Fazia tempo que não saia um pouco de Sampa e fui convidada pelo meu amigo de muitos anos Danilo Faro, pela Ponto 3, para O Nespresso Trophy.
Nespresso Trophy é um campeonato de golf que termina numa festa de premiação maravilhosa!
O lugar que acolheu o evento foi a Quinta da Baroneza, um Golf Clube que fica em Bragança Paulista, interior de São Paulo.
O dia estava lindo, ensolarado e o lugar é muito bonito. Com muito verde, arvores e campos de Golf compõe um visual bem agradável ao olhar.
Passamos um domingo muito gostoso, fiz um vídeo, que tive que dividir em 2 pra contar como foi nosso passeio.
Vale a pena a visita por lá ein?
Aqui seguem os dois vídeos e a baixo umas fotos que fizemos no dia.
Espero que tenham gostado, obrigada pela visita!
beijos crocantes <3
Somos Dez mil Crocantes
Weeeeeeeeeeeeeee
Fiquei contenta!!! EEEEEEE
Dez mil crocantes no instagram!
É muito amor, seus billy <3
Obrigada pelo carinho e pela parceria!
Tamu Juntu <3
Se você quiser me acompanhar no insta, será um prazer!
É só colar
Beijos :D
xx
#Weee com Kennedy Moreno
Hoje é quinta feira e na gringa existe um costume de postar uma memória, numa ação virtual chamada throwback-thursday, a famosa hash tag #TBT que você encontra em algumas fotos na web.
O meu #tbt vai ser sobre o programa que produzia e apresentava.
Em 2014, produzi e apresentei o programa #weee, uma revista eletrônica de variedades que traz assuntos variados e um convidado para uma entrevista.
Um bate papo comandado por mim, com perguntas feitas pelo público, que interage pelo twitter, enviando um twitt pra mim.
Nesse #tbt, vou lembrar do programa do Kennedy Moreno, Tatuador, Brother e um artista muito talentoso e experiente.
No camarim com kennedy Moreno
Tem muita estória pra contar e faz um projeto social muito lindo!
Fiz várias tatuagens com ele, super rápido e concentrado, nunca fiquei sofrendo na cadeira... e olha que eu tenho tatuagem grande!!
Farei um post sobre elas com fotos maneiras... acho que fiz um, mas não curti muito.
:)
Com Kennedy no Studio
Ficou curioso? Assista o vídeo da Entrevista!
Tatuando
Nos estudios da Alltv, durante a entrevista.
Comendo fora de casa - Opções Naturais - Wraps
Há 2 anos como comida natural e feita em casa, diminuindo assim as saídas pra comer fora. Fora de casa, tenho mais dificuldade pra escolher um bom lugar, onde não tenha tanto glúten, lactose e gordura trans.
Buscando alternativas para comer mais leve eu e o Dino a.k.a. Mozaum <3 fomos no Wraps.
Um restaurante de comida saudável e saborosa, pelo menos é o que esta escrito no site. No site também tem o menu especial, que é pra quem tem intolerância a lactose, glutém e outras restrições, mas não nos ofereceram este menu. (?????)
Apesar da tortilha ser de milho (todo o milho do Brasil é transgênico) e o smothy ser batido com leite (lactóse) o resto do cardápio normal é bem saúde sim e muito saboroso.
Pedimos umas batatinhas com alecrim de entrada, junto com uma saladinha de folhas verdes.
Estava bem gostoso e alface estava crocante e fresco e a batata estava crocante e quentinha.
Pedi um Smooth Tahiti, morango fresco com frozen iogurte e limão.
Uma delícia!
O visual do lugar é muito bom, aconchegante e bonito, bem gostoso de estar e comer.
Dino e Eu ficamos conversando horas na mesinha, bem agradável.
Dino e Eu ficamos conversando horas na mesinha, bem agradável.
O Atendimento é muito bom! Desde a hora da chegada, onde uma hostess nos recebeu na porta e nos levou para uma mesa, até o serviço de mesa, entrega dos pedidos, acessibilidade do garçon, capricho na apresentação da mesa e dos pratos!
Nota 10!
O único detalhe foi que não nos apresentaram o menu sem glutém, sem lactose e tals...
Nota 10!
O único detalhe foi que não nos apresentaram o menu sem glutém, sem lactose e tals...
Preço $$$$
Achei um pouco caro, como você pode ver na foto uma salada tartar é 32,90.
O atendimento é ótimo, o lugar é lindo a comida é boa, dentro de um shopping (Higienópolis), mas custa caro ter esta estrutura.
Pegamos uma promoção porque era mês do aniversário do Dino, então pagamos só metade, uma pessoa sai free.
Foi uns 90 pilas... O.o
O Wrap é bem gostoso, temperadinho, saboroso mesmo, mas achei pequeno :(
na verdade fazendo a conta tamanho preço.
Se a conta for a "experiencia" tá justo, mas inviável pra comer todo dia lá.
Conclusão: Gostei da experiência do Wrap, mas é como um passeio mesmo, pois não dá pra trazer pra vida.
Pelo menos pra minha, com 90 pilas a gente faz uma feira linda e come por dias... mas foi bem gostoso.
Pelo menos pra minha, com 90 pilas a gente faz uma feira linda e come por dias... mas foi bem gostoso.
Curtiu? Gosta de comida saudável? Tô pensando em postar receitas, coisas que eu faço pra substituir essas lariquinhas delicinhas <3
beijos
D.I.Y. Porta Óculos
Fiz um vídeo super simples de Passo a Passo para um porta óculos.
Já foi até copiado! kkkkkkk
Espero que goste, a menina que copiou gostou
HAHAHAHAHAHAHA
:)
Cup cake de Omelete
Receitinha delícia, natural e rápida.
Omeletinho revisitado
Ingredientes
Ovos ( quantos necessários para sua fome)
Recheios: azeitonas, alcaparras, aspargos cozidos, brócolis refogadinho com alho, batata assada, frango desfiado, tomate e cenoura... são muitas possibilidades.
Sal/pimenta/oregano/cebola e olho a gosto
Como fazer
Bata os ovos com seus temperos preferidos.
Pique ou prepare seu recheio ( no caso dos refogados, preparar antes, o tempero pega bem gostoso e muda o resultado do seu omelete)
coloque os recheios em uma forma de cup cake ou na cup cake maker
Complete as cavidades da forma com o ovo batido.
Coloque no forno ou na cup cake maker por no máximo 10 minutos se for em forno baixo.
Faça um saladinha de folhas verdes para acompanhar e pronto: uma refeição charmosa, saudável e simples
E você? Tem uma receitinha fácil e gostosa?
Conta pra mim, adoro trocar dicas.
bjs
Video InterCement - Make Up Job - Hd Video.
Hello People of my heart S2
Video Institucional.
Fiz a maquiagem das cenas de estudio, fundo branco com o logo da empresa.
A captação das imagens foi feita com uma camera Hd, portanto a maquiagem para este tipo de camera tem que ser bem leve e com um acabamento perfeito.
Cabelo e maquiagem by Luciana Schievano a.k.a PocketFilme (Lucy)
Retoque entre as cenas.
Elenco reunido.
Repare: nesta foto, estou segurando um ventilador na direção do Elenco. Estava muito quente, eu tinha duas possibilidades: ou retocava direto e "empastichava" a Maquiagem no rosto deles; ou colocava um ventinho pra evitar o suadouro. Coloquei ventinho... Viu que Chiqueza! kkkk ;p
Que delícia ser maquiadora! :)
Que delícia ser maquiadora! :)
Tattoaria at Super Loft
Estou ressucitando posts salvos do bloguinho e achei este aqui sobre tatuagem.
Amo tatoo e comecei a me tatuar velha kkkkkk com uns 32 anos, antes não podia ter desenhos no corpo, pois trabalhava como modelo ( lê-se: modelo de verdade, tenho registro no sindicato como modelo/manequim. Sim, na carteira de trabalho. Mas isso é outro post)
Hoje depois de 9 tatuagens e 3 piercings, digo que preciso ficar me segurando pra não me rabiscar inteira. Kkkkkkk
Weeeee
Como amante de tatoo, fui convidada pra um evento sobre o assunto em março, dai que né? Tipo assim, nem postei...
mas tô postando agora e tals....
porque "antes tarde, do que mais tarde"...
Você gosta de tatuagem? Tem quantas? Já postou no blog sobre isso?
Eu já, mas vou dar um up no post, porque não estou achando super informativo e depois linko aqui.
any way, vamos seguindo... movimento é melhor do que parado, mesmo que ao longo do percurso, tenhamos que dar alguns acertos na rota.
Bora nóis tudo ;)
Quer fazer uma Tattoo? Não sabe como começar a procurar o tatuador perfeito pro seu desenho?
Seus problemas acabaram! A Tattoaria ajuda você a achar sua tatuagem perfeita e o artista ideal pra realiza-la
Tattoaria, é uma plataforma que reúne tatuadores, estúdios, e apaixonados por tatuagens, para discutir estilos, conhecer e divulgar trabalhos.
Os profissionais cadastrados nesse site mandam os seus trabalhos, é feita uma curadoria (para controle de qualidade) e o público final consegue observar o estilo de cada artista e suas especializações, facilitando agendamentos, pesquisas e inspirando novas possibilidades.
Nessa plataforma, o usuário tem acesso as informações sobre o universo Tattoo através do site, facebook, insta, blog e ainda pode fazer comprinhas com produtinhos bem transados!
LINK PROJETO - http://goo.gl/ng8MJ9
LINK SITE - http://tattoaria.com.br
O coquetel de lançamento do portal aconteceu no dia 26 de março no Superloft, onde tatuadores mostraram suas obras na Galeira Mono, dentro do Super Loft, balada de São Paulo com a maior estrutura de containers do Brasil. Depois da Exposição, o Dj Tahira Jam Band embalou a noite para os convidados, apresentado pelo projeto SuperJazz.
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Beijos seus crocantchy
Victor Hugo - Vistuissu Mag - OZamigo
Todas as festas do Vitinho são Mara! Aqui tem duas festas: Uma foi o preview do numero 3 da revista Vistu Issu e a outra o lançamento da revista.
As duas aconteceram no Dry, um brazinho gostosinho que nem existe mais :(
Na primeira, rolou um coquetel e foi um agito mais intimista, na segunda festa foi poora agitassaum, fui Dj e dei aquela glorificada na pixta, néan?
Resolvi postar isso hoje, porque achei este post rascunhado, a milênios, fiquei morrendo de saudade do Vitinho que está morando em Los Angeles e continua com a revista muito bem obrigada. <3
Dá muita saudade do Vi, conheci o Victor num evento de bloguette, na Bob Store, onde pude conhecer outros blogueiros e trocar infos sobre as coleções, sobre moda e estilo.
Com o Victor foi identificação de primeira, muito inteligente, manja muito de moda e com um humor muito peculiar me apaixonei por esse Divo Fashion.
Do Blog, nasceu a revista, que durante um tempo foi impressa em papel especializado, super chic, top e tals... tenho meus exemplares... lógico!
Tudo super caprichado e com a criatividade do Vitinho, ele lançou além da revista uma linha de acessórios.
Coquetel intimista delicinha com o Amigo amado Vi <3
Hey mister Dj :)
As meninas Djs da noite <3 :)
Para quem quiser conhecer melhor o Vi
aqui estão os links
Beijos xx
THE END. A nova coleção da WAD clothing
Amo vídeo conceito.
A WAD usou uma concepção muito moderna e com uma pegada "nova era" para apresentar sua nova coleção.
enjoy :)
enjoy :)
Design de Sobrancelha com Henna
Quando fiz o curso de design de sobrancelha, aprendi a fazer a tão conhecida sobrancelha com henna. Pois é... eu tinha um certo preconceito com essa técnica... porque não achava o resultado muito bom.
Durante o curso pude experimentar novos procedimentos e cheguei nesta técnica, que inclusive ensino no meu curso de Design de Sobrancelha, desde a época do Tesourinha, uso henna e nunca tive problemas.
Faça o teste do toque, coloque um pouco de henna na nuca, ou numa parte que seja escondida para testar sua sensibilidade ao produto.
Não mude a receita que esta na embalagem, não misture marcas ou fixadores, muitas vezes você pode provocar uma reação alérgica pela mistura de ativos nas diferentes fórmulas.
Boa sorte e até mais :)
Durante o curso pude experimentar novos procedimentos e cheguei nesta técnica, que inclusive ensino no meu curso de Design de Sobrancelha, desde a época do Tesourinha, uso henna e nunca tive problemas.
Faça o teste do toque, coloque um pouco de henna na nuca, ou numa parte que seja escondida para testar sua sensibilidade ao produto.
Não mude a receita que esta na embalagem, não misture marcas ou fixadores, muitas vezes você pode provocar uma reação alérgica pela mistura de ativos nas diferentes fórmulas.
Boa sorte e até mais :)
Design de Sobrancelha
A Sobrancelha é a moldura dos olhos e compõe nosso olhar, ajudando na expressão e na comunicação.
Nossa face é o primeiro cartão de visitas para o mundo, o formato da sua sobrancelha pode ser decisivo na sua auto imagem e na imagem que você quer passar.
Segue aqui um vídeo simples para você fazer sua sobrancelha em casa.
Aqui tem um vídeo antigo, mais ou menos na mesma onda.
Espero que gostem, até mais! :)
Nossa face é o primeiro cartão de visitas para o mundo, o formato da sua sobrancelha pode ser decisivo na sua auto imagem e na imagem que você quer passar.
Segue aqui um vídeo simples para você fazer sua sobrancelha em casa.
Aqui tem um vídeo antigo, mais ou menos na mesma onda.
Espero que gostem, até mais! :)
Cabelo Novo
Há 20 anos o Claus Borges, meu amigo, parceiro criativo e cabelereiro faz a minha cabeça.
Estava com vontade de mudar mas não queria perder o comprimento, pedi uma franjinha e zazzzz
Bem vindo 2015! Metas x Sucesso!
2015 Chegou e como todo começo de ano, fazemos listas, promessas, marcamos compromissos com nossa saúde... e com o passar dos dias... tudo isso cai por água a baixo, abandonamos nossos objetivos e aquela lista vira só um "modus operante" de final de ano, apenas faz parte da festa! E a gente adora uma festa! weeeeeeeee... só que com o tempo, você vai vendo o acúmulo do resultado das decisões equivocadas e das promessas não cumpridas, que você se fez.
Então pra tentar começar o ano diferente, selecionei um vídeo que ajuda a traçar metas e alcançar os objetivos. Maneiro, né?
Este vídeo foi criado pelo Dr Lair Ribeiro, Médico Cardiologista, Nutrólogo e escritor de best sellers sobre programação Neuro-linguistica e desenvolvimento pessoal, além de inúmeras pesquisas e publicações na área médica é vídeos muito inspiradores no Youtube. Ele tem um site e um consultório onde também atende, muito inteligente e com uma energia vital muito presente, Dr Lair Ribeiro nos agracia com conteúdos riquíssimos.
Um ótimo começo de ano, Sucesso e pé firme na meta!
Beijos
king To Nin Jiom Pei Pa Koa
É o nome de um Xarope Chinês, feito de uma mistura de raízes e ervas, expectora, alivia a tosse, faz a garganta parar de raspar... É Natural. Ja faz uns 10 anos, que eu tomo. Quando fico gripada, Pei Pa Koa e uns chazinhos e a gripe vai pra conta. Costumo usar também quando o tempo esta seco e a garganta raspa, usava muito quando era mais ativa como cantora em época de muitos shows, depois do show, antes de dormir, tomava uma colher. É O OURO!!!
Eu sempre me tratei com medicina Chinesa e amo uma acupuntura e outras técnicas orientais, pois tratam o corpo como um todo visando o equilíbrio, limpeza e a desintoxicação. Estava muito gripada e tinha uma sessão com meu acupunturista, quando ele me viu gripada me disse pra tomar e adorei.
*Tem açucar, ou seja , não bom para diabéticos!
Aqui um pedacinho da Bula, que é a coisa mais fofa do mundo!!!! Toda desenhadinha!!! Uma graça!
Você pode encontra- lo nas mercearias Chinesas no bairro da Liberdade em São Paulo.
Eu sempre me tratei com medicina Chinesa e amo uma acupuntura e outras técnicas orientais, pois tratam o corpo como um todo visando o equilíbrio, limpeza e a desintoxicação. Estava muito gripada e tinha uma sessão com meu acupunturista, quando ele me viu gripada me disse pra tomar e adorei.
*Tem açucar, ou seja , não bom para diabéticos!
Aqui um pedacinho da Bula, que é a coisa mais fofa do mundo!!!! Toda desenhadinha!!! Uma graça!
Você pode encontra- lo nas mercearias Chinesas no bairro da Liberdade em São Paulo.
Look #weee
Vestido do meu acervo babadeiro S2
Em 2014 apresentei e produzi um programa de entrevistas num cana via web, foi muito bacana, pude conhecer e entrevistar pessoas incríveis.
Foi uma experiência maravilhosa.
;)
#Weee com Paulo Moraes
Assista aqui #weee
Nesta quinta feira as 21h, o #weee trás pra você um convidado muito Especial
Paulo Moraes Apresentador e Modelo internacional
E pra você que não tem Twitter pode interagir pelo chat aberto do Clube da Maquiagem, vou ler as perguntas e recados.
Quem quiser mandar um salve, fazer perguntas, interagir, dar dicas, idéias tem duas opções
Via twitter, (quem quiser me seguir: @luschievano)
E via Clube da maquiagem, basta fazer o seu perfil para participar do chat.
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