Estava assistindo a Gnt e vi o Programa "Você é o que você Come" da Gillian McKeith, a especialista em alimentos saudáveis - http://www.gillianmckeith.info/
Ela Passou uma lista dos 12 tipos de comidas e bebidas mais nocivas e pior, que são consumidas especialmente no fim de ano, nas Famosas Ceias de Fim de Ano!!! to Godê!!!.
1 - Refrigerante
2 - Fritura
3 - Sal
4 - Açucar
5 - Pão Branco (Farinha Branca)
6 - Carne Processada
7 - Delivery - Pedir Comida
8 - Alcool
9 - Gordura
10 - Chocolate
11 - Cafeina
12. Cigarro
A Lista é essa, Não sei se estes ultimos itens estão na ordem, tava muito chocada pra anotar... ainda não tem nada na Net sobre isso.... mas vou vasculhar no site dela.... to begeeeee, bege, bege, Godê!!! OOO... de novo, fiquei muito passadaaaaaaa!!!!!!!Só sei que eu faço algumas(pra ser legal comigo) destas coisas e não tenho Palavras..... Chocada!!!
Como eu como Mal.... My Goshhhhh!!!
Oi Lu,
ResponderExcluirMeu nome é Carol e eu acompanho os seus videos de make up, que são muito bons por sinal, e me ajudaram muito!!
Eu também assisti esse programa, muito chocante MESMO!!
Ainda bem que aqui no Brasil ainda não existe essa campanha SUPER SIZE, de copos de refrigerante com 1500mL!
Assim como vc, também prometi a mim mesma esse ano, acabar com todos os maus habitos e arranjar tempo para cuidar mais de mim!
Compartilhar é sempre legal!!
Falando nisso eu tenho usado um corretivo para os olhos da Clinique que é show de bola, esconde até a alma!! ehheheh
Beijos!
Amaaaaaaadaaaaaaaaaaa me amarrota que eu tô passada hehehehe
ResponderExcluirNocivo é td q é bom hehehehehe esse é o maior problema hehehehe
Ou o problema somos nós?
bjuxs
Bia
nem me fala... godê é pooooucoooo!!! comofas geeeeente... eu sou um poço de coisas proibidas hahahahahaha nao ahazo
ResponderExcluirOi carolzinha_100_2 : Valeu pela Visita e pelo elogio, Pois é menina.... é Baphooo mesmo, ja até peguei uns livros de alimentação que eu tenho, era muito cdf quando eu era mais nova, super mil cuidados, modelets e tals...hahahaha acho que eu fiquei "veia" e fiquei sem vergonha... meu Deus... espero que o estrago não tenho sido definitivo... vou começando devagarinho e tentando arrumar tempo pra isso, ne? mas ja estou com umas ideias de receitas naturebas e lights... vou postar aqui tambem, em breve... Mas a Coca cola... uiii essa vai ser punk-rock-metal... acho que sou viciada, tipo drogas mesmo... afff
ResponderExcluirclinic ee tudo de bom, ja usei um corretivo dela e era tudo, mas na epoca, faz tempo... ele derretia um pouco, pois a textura era bem leve, e agora , derrete? beijocas e boas make ups!
Biaaaaa, Amada-amarrotada hahahahahaha... besssha.. num ee uoooo, fiquei bege bege... mas esse ano isso muda!!! nos não somos o Problema não gata, somos a solução!!!!!!! hahahahahhaah adorei te ver por aquiii, vc tem blog tambem? libera ele pra gente ver!!! beijocas!!!
Ju Martins:) Baphoooooooo!!!!! hehehehehe, mas é só concentrar e focar no Futuro!!! claro que é dificil, mas não ee impossivel não... vamos tentar juntas e de repente a gente se ajuda e se segura pra ficarmos bem lindonas e saudaveis!!! vc ahaza sim, soh de se olhar e admitir ja é um passo na direção certa!!!! Força Gataaaa!!! beijocas , boas make ups e valeu pela Visita!
Chocolate??? Quê? Como assiiiimmm?
ResponderExcluirNão, chocolate, nããããoooooo!!!!!
:((
Oi Sane,Valeu por visitar!!! Ce Crê? fiquei que nem uma estatua na frente da Tv... tem que comer raw chocolate, que eh chocolate natureba, a base de cacau.... Bafoooo
ResponderExcluirbeijoxxxxx
Oi Lu, aqui é a Carol denovo, desculpe a demora pra responder, estava viajando!
ResponderExcluirEntão, ainda derrete um pouco sim!
Agora que tá super quente eu nem to usando, fico só no protetor solar, rimelzinho basico e um pouco de blush!!! =)
Querida, te adicionei no orkut!!
Beijos, tudo de bom!!!